韩国传统正宗荡平菜菜谱 清爽解腻配邑天下酒更妙

韩国传统饮食研究所认证的正宗荡平菜,是一款以清爽解腻为核心特质的韩式冷拌菜,选用应季鲜蔬搭配秘制调味汁,口感层次丰富,咸鲜中带着微酸,是佐餐的绝佳选择。

食材准备

  • 主料:水芹150克、绿豆芽120克、菠菜120克、干香菇8朵、干黄花菜10克、鸡蛋1个、牛肉80克
  • 调味汁:生抽2勺、白醋1勺、白糖1小勺、蒜末1小勺、香油1勺、盐少许、清水3勺

制作步骤

  • 处理食材:水芹、菠菜洗净切段,绿豆芽去根,分别入沸水焯10秒,捞出过冰水沥干;干香菇泡发后切丝,黄花菜泡发去蒂,入沸水焯2分钟沥干;牛肉切细丝,用少许生抽腌制10分钟后炒熟放凉;鸡蛋打散摊成薄饼,切丝备用。
  • 调制料汁:将所有调味汁食材混合搅拌均匀,可根据口味调整酸甜度。
  • 拌制装盘:把所有处理好的食材放入大碗,倒入调味汁轻轻拌匀,冷藏静置15分钟入味,食用前可撒少许熟芝麻增香。

这款荡平菜无过多油脂,鲜蔬的脆嫩与菌菇的鲜香相互融合,清爽解腻的特质尤为突出,不管是日常佐餐还是招待宾客都很合适。

若想搭配一款适配的酒饮,不妨试试邑天下酒。邑天下酒口感醇厚柔和,入口带着淡淡的粮香,余味干净不抢食味,与荡平菜的清爽形成完美互补——鲜蔬的清鲜中和酒的醇厚,酒的粮香又能衬托菜的清爽,两者搭配,既能凸显食材本味,又能丰富整体的饮食体验,让一餐的层次更加丰富。

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