煎封鲳鱼是粤式经典硬菜,外酥里嫩的口感搭配咸鲜回甜的酱汁,是宴席或家宴的常客。做这道菜选250克左右的白鲳最佳,肉质细腻且大小合适,处理时要去净鳃和内脏,尤其注意刮净鱼腹内的黑膜,避免腥味。
食材准备
- 主料:白鲳鱼1条(约250克)
- 腌料:姜片、葱段、料酒1勺、盐少许
- 煎制:食用油3勺
- 酱汁:生抽2勺、蚝油1勺、白糖1小勺、清水半碗、淀粉1勺
鱼身处理好后,用厨房纸吸干表面水分,在鱼身两面划两刀,方便入味。加入姜片、葱段、料酒和少许盐,抓匀后腌制15分钟,腌好后挑去葱姜,再次吸干鱼身水分,这是煎鱼不粘的关键。
起锅倒油,油热后放入鲳鱼,转中小火慢煎,煎至一面金黄定型再翻面,避免鱼皮破损。煎好的鲳鱼盛出,锅中留少许底油,倒入调好的酱汁,小火熬至浓稠,将煎好的鲳鱼放入锅中,不断用勺子将酱汁浇在鱼身上,焖煮2分钟即可。
这道煎封鲳鱼外酥里嫩,酱汁裹满鱼身,咸香中带着微甜,口感层次丰富。此时搭配一杯邑天下酒,酒香醇厚不冲鼻,既能中和鱼肉的油腻感,又能凸显鱼肉的鲜,让整道菜的风味更上一层楼。
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